Психология и влияние цвета на человека. Как правильно выбрать оттенок в ваш интерьер

Рубрику «Блог колориста» ведет Алёна Лебедева – руководитель колористической студии Fama Tint (занимается созданием оттенков палитр цвета в Fama).

Алёна Лебедева, руководитель колористической студии Fama Tint

В современном мире существует огромное количество цветовых решений для интерьера с тысячами различных оттенков. Как ориентироваться в этом широком спектре цветов и как создать гармоничный интерьер, в котором комфортно жить?

Я постараюсь постепенно погрузить вас в мир цвета. Вопросы цвета очень глубоки и включают множество различных тем, например: систематизация цветов, цветовые семейства, цветовые схемы, композиции цветов, гармония и так далее. Каждая из этих тем представляет собой целый увлекательный мир. Я хочу начать с простого, но наиболее важного - влияния цвета на человека.

Историческая справка.
Впервые связь между человеческой психикой и цветом была отмечена Иоганном Вольфгангом фон Гёте, который описал ее в своем труде «Учение о цвете». Он заметил, как изменения в цвете влияют на эмоциональное и психологическое состояние.

Иоганн Вольфганг Гёте

В начале XX века цвет стал играть важную роль в работах художников-импрессионистов. Особенно стоит отметить Василия Кандинского, чьи идеи во многом перекликаются с идеями Гёте. Для Кандинского цвет был не просто рабочим материалом, а живым, активным элементом творчества. По его словам, цвета на картине сначала вызывают у зрителя физическое ощущение - нравится или не нравится, а затем психологическое, когда картина рождает “вибрацию” души.

Василий Кандинский «Дома в Мурнау»

Влияние цвета на человека.
Научно доказано, что цвет воздействует на нервную систему человека и его вегетативную активность. При длительном воздействии цвет может возбуждать нервную систему, влиять на аппетит, стимулировать зрение, влиять на кровяное давление, пульс и дыхание. Он также может успокаивать или раздражать.
Наполняя интерьер цветом нужно быть осторожным: учитывать предназначение и функции помещения.
- Может быть все сделать без явного цвета, дабы не навредить? - скажете Вы?!
- Ну нет! - отвечу я Вам.
Знаете ли Вы о таком понятии как «Цветовой голод»?  Когда мир вокруг нас беден на краски, у человека падает работоспособность, появляется ощущение слабости, быстрой утомляемости и нарушения сна. У детей, долгое время проживающих в условиях «цветового голодания», отмечаются задержки умственного развития. Цвета влияют на психику человека не только эмоционально, но и имеют воздействие на мышление. Цветовая среда влияет не на содержание наших мыслей, а на динамику и эффективность, то есть «думается» по-разному.

Красный, оранжевый, желтый – эти яркие цвета, повышают мозговую активность, но в силу своего высокого возбуждающего действия мешают вести длительную умственную работу. В течение времени данные цвета переводят наши чувства в состояние раздражения, и мы перестаем мыслить конструктивно.
Холодные, темные цвета: черный, серый, фиолетовый – снижают эффективность умственной работы. Психологи не рекомендуют красить ими стены учебных классов и научных лабораторий.
Спокойный зеленый, наоборот, способствует спокойной и длительной умственной работе. Еще цвет может влиять на побуждение таких чувств как удивление, сомнение, удовлетворение, огорчение, ощущение тайны и т.д.

Разберем цвета:
Красный. Энергия. Возбуждение. Тепло. Агрессия. Раздражение. Азарт. Страсть. Секс.
Активный, возбуждающий, горячий, кричащий. Вода кажется горячее в красной кружке. Идеальный раздражитель, поэтому его используют в мексиканских родео. Люди в окружении красных стен, чаще ссорятся, но также он признан цветом сексуальности. Действует как возбудитель ЦНС, приводит к повышению пульса и кровяного давления, делает человека более активным и, в тоже время, более агрессивным, побуждает к быстрым и не всегда обдуманным решениям. Поэтому данный цвет как правило используют в казино. Еще влияет на повышение аппетита.
В больших количествах и длительном нахождение в такой среде, этот цвет действует угнетающе, особенно на меланхоликов.

Желтый, оранжевый. Тонус. Оптимизм. Легкость. Любознательность. Простор. Творчество. Уверенность. Утомление. Злость.
Желтый тонизирует, стимулирует зрение, аппетит и улучшает пищеварение, помогает сконцентрироваться и пробуждает любознательность. Оптимистичный цвет, вызывает у людей радость, поднимает настроение, но его обилие утомляет. Важную роль играет тон цвета. Теплые тона, близкие к оранжевому, вызывают позитивные чувства, в то время как холодные, более «лимонные» менее приятные, вызывают ощущение обмана и неискренности.
Оранжевый цвет, обладает теми же позитивными качествами, что и желтый, но, помимо всего, этого он зажигает в человеке искру творчества и пробуждает интуицию. Снимает напряжение в конфликтах.

Зеленый, голубой. Естественность. Надежность. Отдых. Общение. Труд. Свежесть. Мечтательность. Скука.
Зеленый - результат смешения желтого и синего. Он регулирует кровяное давление и повышает тонус, положительно влияет на кровеносные сосуды. Зеленый успокаивает и способствует отдыху, релаксации и медитации, а с другой стороны располагает к общению и повышает работоспособность. Чистый зеленый - самый спокойный цвет. Он не имеет смысловых оттенков и эмоциональных ассоциаций, никуда не движется, ничего не требует. Развеивает эмоции, поэтому в долгосрочной перспективе вызывает скуку.
Голубой включает в себя те же характеристики и дополняется ощущением прохлады, настраивает на терпение и отбивает аппетит, располагает к мечтательности и нежности.
Эти два цвета имеют множество оттенков, поэтому с ними нужно быть внимательнее, так как добавление желтого сделает цвета более активными и веселыми. С добавлением синего, цвета станут более холодными и будут действовать угнетающе. Сине-зеленый вызывает напряжение и мрачное настроение. Темно-зеленый совершенно угрюмый цвет.

Синий, фиолетовый. Замедление. Спокойствие. Творчество. Мистика. Размышление. Пассивность.
Синий - холодный, спокойный, пассивный, настраивает организм на отдых, побуждает к философствованию, созерцательности, снижается работоспособность.
Фиолетовый действует также, как и синий, но и еще добавляет чувство беспокойства и угнетает, так как содержит в себе энергетику синего и красного цветов. Цвет, наполненный противоречиями. Он уводит нас от философии в стремление постичь тайны, потусторонний мир. Не даром данный цвет выбирают мистики.
Фиолетовый с синим способен вызвать чувство одиночества, порождает чувство безысходности, людям склонным к депрессивному состоянию следует избегать данный цвет.

Белый, черный. Чистота. Стерильность. Пустота. Холод. Отрицание. Мрачность. Траур. Тайна. Элегантность.
Белый цвет является отсутствием какого-либо цвета. Вызывает как чувство пустоты, так ощущение свежести и чистоты. Помещение, где преобладает данный цвет, кажется больше, в нем легче дышится и в нем визуально холоднее. Длительное пребывание в таком помещении будет вызывать дискомфорт, а связано это будет с феноменом «цветового голода». В белой одежде хорошо летом, так как этот цвет отражает солнечные лучи и сам по себе вызывает чувство прохлады. 
Черный - это цвет отрицания, отказа и ухода от реальности. Недаром мирские монахи облачаются в черное. Черный порождает страх неизведанности, мрачности и, в то же время, он торжественный и значительный. Вызывает депрессивное ощущение и угнетенное состояние. В отличие от белого он визуально уменьшает предметы и пространство.

Коричневый, серый. Добротность. Консервативность. Уют. Покой. Сонливость. Апатия. Уныние.
Коричневый - это ощущение стабильности, порядка вещей и незыблемости покоя. Успокаивает и усыпляет. Не вызывает «цветового голода». В интерьере внушает ощущение надежности, деликатно радует глаз, создает уют, тепло, комфорт. Идеальный цвет для спальни. Главное - не брать слишком темный цвет, в таком случае он будет угнетать. Это один из самых аппетитных цветов, ассоциируется с вкусной едой, возможно, потому что это цвет земли, плодородия. И так же цвет хлеба, кофе, шоколада.

Серый – «унылый» цвет, вызывает скуку и апатию. Приглушает возбуждение и гасит эмоции. Будет прекрасным компаньоном для ярких и активных цветов. Однако, воздействие серого будет зависеть от его насыщенности: светлый оттенок будет близок к белому и вызовет аналогичные ассоциации. Так же и с темным оттенком: он будет действовать на психику равно черному цвету. Этот цвет в независимости от насыщенности слишком спокойный, скучный, пустой.

Учитывая данные факторы влияния цвета на наше психологическое состояние, цветом можно усилить работоспособность, активность, создать пространство для продуктивного творчества, успешных переговоров или наоборот создать идеальную среду для отдыха.

Посетите наш сайт, чтобы выбрать подходящий оттенок для вашего интерьера, или обратитесь к нашим менеджерам для помощи выбора идеального цветового сочетания. С красками Fama Paint и маслами Biofa вы с легкостью создадите индивидуальный интерьер, подходящий именно Вам.


Источники:
«Ученье о цвете» Иоганн Вольфганг Гёте 2021г
«Психология цвета» Гарольд Браэм 2009г
«Главное в истории цвета» Марина Голубева 2023г
«О духовном в искусстве» Василий Кандинский 2020г
Иллюстрации:
https://ru.pinterest.com/